Race [RACE]天草観海アルプストレイルラン大会
3月19日、熊本県の上天草で開催された天草観海アルプストレイルラン大会を走ってきました。 コース上天草の東側を南から北まで走るコース。フィニッシュ場所の松島総合センターアロマから、スタート場所の龍ヶ岳までシャトルバスが出るのでそれに乗ってス...
Race 
Uncategorized 一年以上ぶりのPost
2015年の末にアメリカから日本に戻ってきました。2016年はいろいろあって出場したレースは4つでした。 横浜マラソン 多良の森トレイルラン 五島夕やけマラソン 壱岐ウルトラマラソン壱岐ウルトラマラソンは自分にとって初めての100kmマラソ...
英語 どっちもいらない
先日、USA Triathlon協会かなんかに電話かけることがありました。名簿かなんか作ってるということで、電話くれ、的なハガキやらメールやらきてたので、とりあえず電話しました。いろいろ答えた後、名簿買いますか？ハードカバーならおいくら、C...
Race [RACE]やっぱりきつかったピッツバーグマラソン
ボストンマラソンから中12日。 先週の日曜日5/3にピッツバーグマラソンを走ってきました。結果は3時間10分54秒。 10K: 43:02, pace 6:55/miHalf: 1:29:43, pace 6:50/mi20Mi: 2:19...
Race [RACE] ボストンマラソン2015 – Boston Marathon 2015
2015年のボストンマラソンを走ってきました。サブスリーを目指したものの結果は３時間４分９秒でした。公式の記録は下記の通り。 サブスリーは25km地点で諦めました。後半の坂はやっぱりきつかった。途中で目標を3時間5分切りに変更。それはなんと...
BIKE items vivoactiveを数週間使ってみた
昨年購入したvivofitを昨年末に落として紛失してしまったので、かわりにいつもずっとvivoactiveを狙ってました。3月末にふと、いつ発売かなーと見ていたら、どうも発売されていたっぽいことに気づき、即購入。数週間使ってみましたので簡単...
Race IRONMAN Muskoka 登録！
これまでに出場したフルディスタンスのレースは2011年 バラモンキング 12時間55分2013年 IRONMAN Louisville 12時間5分の2レース。 こっちにいる間に、あと一回はフル走っとかないといけないだろうということで、8月...
RUN items シューズ購入 ALTRA, One 2
Facebookでラン仲間がALTRAというメーカのシューズを購入されていました。自分このメーカ知らなかったので、調べてみたところ北米のメーカで、ヒールストライク（踵着地）を回避するシューズを作りたくて立ち上げられたメーカとのこと。トレラン...
Race [RACE] Just A Short Run 30K
Spring Thawから 約１ヶ月。同じNorth Parkで開催されたJust A Short Runを走ってきました。三年前はエイジで一位だったのですが、今回は練習量も足りないし、4:30/km 〜 5:00/kmで走れればいいかな、...
Uncategorized ロングラン 24km その後 Forerunner 620が見つからないと思ったら…
昨日は20km、今日は24kmをいつものNorth Parkでラン。今日はダウンも入れると計30km。来週はJust A Short Runで30kmのレース。1月、2月とほとんど走ってなくて、3月から行きに走り出したから結構、疲労がたまっ...