Uncategorized ロングラン 24km その後 Forerunner 620が見つからないと思ったら…
昨日は20km、今日は24kmをいつものNorth Parkでラン。今日はダウンも入れると計30km。来週はJust A Short Runで30kmのレース。1月、2月とほとんど走ってなくて、3月から行きに走り出したから結構、疲労がたまっ...
Uncategorized Race [RACE] Spring Thaw…
2/28にNorth Parkで開かれたSpring Thawに出場しました。レースに出るのは１年ぶり。１月はそこそこ練習してたけど、２月に家族が日本に本帰国したためその準備や、日本に一緒に帰国したりと、ほとんど練習できないまま挑んだレー...
Race 2015年決意表明（約1年ぶりの更新）
約1年ぶりの更新です。2014年は3人目の子どもが生まれたり、仕事が日本にいるとき並かそれ以上にあってレースは2月のローカルレースSpring Thawしか出ませんでした。ボストンも登録はしていたのですが、3人目の予定日だったので、キャンセ...
Uncategorized ガーミンFR 620 ソフトウェアがver. 2.50にアップデート
1/23にガーミン FR 620のファームウェアがバージョンアップされ、2.50になっていました。変更点はこちら↓ ver. 2.50へのアップデート内容 CONNECTボタンにデバイス復帰昨日とWi-Fi転送スタート機能を追加 アクティビ...
Uncategorized FR 620 ケイデンス、垂直振動、着地時間のこれまでのデータの考察
Garmin FR 620を購入した理由というと、 やっぱり、Vertical Oscillation（垂直振動）、Ground Contact Time（地面に接している時間）、VO2 Maxを 測定できるいう点が最も大きい理由です。 ...
RUN items Garmin FR 620 チップセットアップデート Ver. 2.90
日本の正月休みが終わって、会社のメールが一気に増えだします。そんなわけであんまり更新できてません。。。それはさておき、この前の日曜の1/10にSC-RunnerさんとNorth Parkで練習した時の話。FR 620 のGPSをオンしたら、...
RUN items [Review] Fitbit Flex その２
前回のFitbit flexの記事の後、ストライドを設定しなおした後、走ってきましたので、Garmin FR 910XTの結果と比較してみます。※当時、FR 620はまだ所持していませんでした。 距離比較Garmin FR 910 XT: ...
Uncategorized 活動量計の大本命？ Garmin からVivofit が発売に！
写真: GARMINのNews Releaseより 先日、アメリカではPolar(ポーラー)からPolar loopという活動量計が出たので、Garmin(ガーミン)からも出ないかなぁ、と思っていた矢先、アナウンスがありました！その名もVi...
RUN items [Review] FR 620 のGPS精度に”はてな(?)”マーク
昨日のキックオフトレーニングでは、FR 910XTとFR 620の両方をつけて走りました。途中、FR 620がキロ３分代を記録。おかしいなぁ、と思ってGPSの記録を910XT と620で比べてみたところ、620は実際走っていないところをログ...
トレーニング Marathon Kick-Off Training Run & 初泳ぎ
キックオフトレーニング今日は、SC-Runnerさんと一緒にピッツバーグマラソン公式のキックオフトレーニングに参加してきました。距離は3-12 mileで選ぶことができ、迷わず12 mileを選択。気温が-10℃という天候の中、かなりの人が...