Race

補給について調べていた時に見つけたページ。IRONMAN.COMの記事の中の一つっぽい。Master Race-Day Nutrition: 10 Keys for Success簡単に日本語に訳してみようと思います。ぶっちゃけこの人の英語...

いよいよアイアンマン ルイビルまであと一週間です。というのに、先週末からの気温が下がり、いつも通り季節の境目で風邪をひいてしまいました。今週末は完全にレスト。体調の回復に努めます。先日、アイアンマン ルイビルのアスリートガイドをダウンロード...

今日はピッツバーグトライアスロン。6時45分スタートなので、3時間前の3時45分には食事を終えるよう3時起き。ご飯炊くの忘れてたけど、妻が炊いていてくれた、朝から妻に感謝。朝食はご飯3杯と棒ラーメン。4時30半過ぎに家を出て、会場へ。5時ち...

明日はピッツバーグトライアスロンです。自分のエイジは6:45スタート。去年のタイムより縮めたいと思っています。水温次第ですが、今回初めてウェットスーツ無しで泳ぐかもしれません。さて、昨年のタイムはこちらA: AgeG: Group （Men...

7月以降のレースの予定を書きます。忘れないようにここで整理しておこうと思います。 7/28 (Sun) Pittsburth Triathlon (トライアスロン：オリンピックディスタンス） （中２週） 8/11 (Sun) North...

6/23にNY州のSyracuseで行われたIRONMAN 70.3 Syracuseに出場してきました。IRONMANの冠のレースは初出場です。住んでいるPittsburgh（正確にはWexford)から車で休憩入れつつ7時間・・・はじめ...

今回初めてボストンマラソンに参加して、来年のための忘備録スタートとゴールが違う場所で42.195㎞も離れているので、どのような準備でいけばいいのか・・・と不安になる、初めてボストンマラソンに出る日本人の方にも参考になれば。・荷物は前日もらう...

ボストンマラソン2013走ってきました。まさか、あんな事件が起こるとは思いもしませんでしたが・・・被害にあった方々が不憫でなりません。自分らランナーを応援しに来てくれたのに被害にあってしまうなんて本当に残念です。さて、レースについては・・・...

今日は、Harmony（ピッツバーグからグローブシティに行く途中にある街）で行われたハーフマラソンに出場してきました。ハーフマラソンの後、続けて5Kと1mileのレースが行われたので、すべてのレースにエントリー。ハーフマラソンの出場費が$5...