来週いよいよバラモンキング

トレーニング

目標

今年の目標は年代別表彰台!
昨年は40-44歳で4位。今年は3位以内に入りたい!!!

昨年と今年の練習量の比較

20232024
Jan25 hr33 hr
Feb11 hr20 hr
Mar36 hr34 hr
Apr30 hr52 hr
May31 hr51 hr
Total133 hr190 hr
2023年と2024年の練習量の比較

水ミーの某ゴールド戦士から「そるてぃさん週10時間練習してないでしょ」と言われたのが
ずっと頭にあって、4月以降は基本的に週10時間を目安に練習してきました。

練習量は昨年より上だし、スイムも昨年9月から朝スイムに通うようになって
レベル上がっている、、、はず。

なので、今年は昨年よりすべての種目でよいタイム出せる自信があります。
ランは天気次第ってのもあるけど。

なので、目標は年代別表彰台!
頑張るぞ!!

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